Caribbean Spice Rub

Name: Caribbean Spice Rub
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 1 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) tomilho seco, esmagado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 2 (inverno) pimenta da Jamaica moída; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) gengibre moído; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas); 2 (pode ser ou desnatado) (tubo grande)

Caribbean Spice Rub pode ser apenas a marinada que você está procurando. Esta receita faz 1 porções com 113 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura um. Para $3.15 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tiver pimenta, pimenta moída, gengibre moído e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato da América Central. Com uma colher pontuação de 56%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Melhor esfregar especiarias secas para frango, carne bovina e suína, Caribbean Spice Cake, e Bolo francês de quatro especiarias com cobertura de especiarias de manteiga dourada.