Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios ? Carne agridoce pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 29g de proteína , 8g de gordura e um total de 497 calorias . Esta receita serve 4. Por US$ 2,92 por porção , esta receita cobre 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Vá até a loja e compre sal, cebolinha, água e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 30 minutos . Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 62% . Essa pontuação é boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como carne agridoce , carne agridoce e carne agridoce .
Instrucao
1
Em uma tigela pequena, misture o amido de milho e a água até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Polvilhe a carne com sal e pimenta. Em uma frigideira grande antiaderente ou wok revestida com spray de cozinha, aqueça 2 colheres de chá de óleo em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Tomate, Cortado Em Oito Fatias
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
3
Adicione a carne; frite por 2-3 minutos ou até não ficar mais rosado.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
4
Retire da panela.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
5
Na mesma frigideira, frite os pimentões e as maçãs no óleo restante por 2 minutos. Junte 1/2 xícara de cebolinha; frite por mais 1-3 minutos ou até que os pimentões estejam macios e crocantes.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro Amassado
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
6
Retire da panela.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
7
Adicione o açúcar mascavo e o vinagre à frigideira; leve para ferver, mexendo para dissolver o açúcar. Mexa a mistura de amido de milho e adicione à panela. Volte para ferver; cozinhe e mexa por 1-2 minutos ou até engrossar. Retorne a mistura de carne e pimenta à panela; aquecer completamente. Se desejar, sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa