Carne asiática com o bebé Bok Choy

Name: Carne asiática com o bebé Bok Choy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Asiático torrado molho de gergelim; 454 pimenta habenero baby bok choy, cortado longitudinalmente ao meio (quaisquer pedaços grandes cortados longitudinalmente em quartos); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne de sódio reduzido sem gordura; 454 pimenta habenero bife de flanco de carne, corte o grão em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco finamente picado, dividido; 2 cravo alho, picado, dividido; 1 pimenta vermelha, cortada em tiras finas; 1 cp. queijo parmesão ralado lombo de porco inteiro assado, aparado

Carne asiática com bebê Bok Choy pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 4G de gordura, e um total de 54 calorias. Para 62 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 25. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimentão, baby bok choy, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Carne asiática com o bebé Bok Choy, Bok Choy, Shiitake e macarrão com alho, e Alho Gengibre abobrinha macarrão tigela com salmão e Bok Choy para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo alto.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione bok choy, pimentão, metade do alho e 1 colher de chá. gengibre; frite 1 min. Misture o caldo; cubra. Cozinhe 3 a 5 min. ou até que os vegetais estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Bok Choy

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Transfira para o prato; cubra para se aquecer.

Combine carne, molho, molho de soja e alho e gengibre restantes.

Ingredientes que você precisará

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

água Para Permitir

Aqueça a mesma frigideira em fogo alto.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a mistura de carne; frite 3 a 4 min. ou até que a carne esteja pronta. Colher carne e molho sobre legumes.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

água Para Permitir

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT Asiático torrado molho de gergelim 454pimenta habenero

baby bok choy, cortado longitudinalmente ao meio (quaisquer pedaços grandes cortados longitudinalmente em quartos)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de carne de sódio reduzido sem gordura 454pimenta habenero

bife de flanco de carne, corte o grão em fatias de 1/4 de polegada de espessura 1cp. queijo parmesão ralado

gengibre fresco finamente picado, dividido 2cravo

alho, picado, dividido 1

pimenta vermelha, cortada em tiras finas 1cp. queijo parmesão ralado

lombo de porco inteiro assado, aparado

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.