Carne Assada com frutas pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 109 calorias, 2g de proteína, e 0g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa 60 centavos por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 3 horas e 55 minutos. Se você tiver caldo de carne, sal, cebola e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Fruta-Pecan Porco Assado, Assado De Porco Recheado Com Frutas, e Assado De Porco Recheado Com Frutas.
Instrucao
1
Corte a gordura da carne.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
2
Cozinhe a carne em forno holandês antiaderente em fogo médio até dourar por todos os lados; escorra.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
3
Polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
4
Adicione vinho, cebola e tomate.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
5
Aqueça até ferver; reduza o fogo. Tampe e cozinhe por 3 horas.
6
Adicione inhame, pêssegos e peras. Tampe e cozinhe por cerca de 30 minutos ou até que o inhame e a carne estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
Metades De Pera Em Calda
água Para Permitir
Inhame
7
Retire a carne, frutas e legumes; mantenha quente. Desnate qualquer gordura do líquido no forno holandês. Se necessário, adicione água suficiente ao líquido para medir 2 xícaras.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Pêssego Ou Nectarina, Fatiado
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
8
Misture o amido de milho e a água fria; mexa gradualmente em líquido.
Ingredientes que você precisará
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
9
Aqueça até ferver, mexendo sempre. Ferva e mexa 1 minuto.
10
Sirva com carne, frutas e legumes.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas