Carne Assada Com Molho De Tomate

Carne Assada Com Molho De Tomate
Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? O assado de carne Herbed com molho de tomate pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 381 calorias, 34g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.73 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Uma mistura de cebola em pó, sal kosher, pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é muito bom. Tentar Carne Assada com tomate-Molho De Vinho, Peru assado com molho Herbed cremoso, e Peru assado com recheio de pão Herbed e molho de miúdos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 32
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
2
Forre uma panela de 13 x 9 polegadas com papel alumínio resistente e cubra com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Equipamento que você usará
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Misture o alho picado e os próximos 5 ingredientes em uma tigela pequena. Esfregue a mistura de alho sobre o assado da garupa.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Donk AssadoDonk Assado
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
4
Coloque o assado na panela preparada.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Asse a 325 por 1 hora e 10 minutos ou até que um termômetro de carne inserido na porção mais grossa Registre 145 (médio raro).
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
6
Deixe repousar 10 minutos.
7
Enquanto isso, prepare o arroz de jasmim de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
Arroz JasmimArroz Jasmim
8
Corte o assado em fatias; sirva com arroz cozido quente e molho de tomate.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas
9
Herbed Chuck Roast: Prepare a receita conforme indicado no passo Substituto 1 (2-lb.) assado de mandril desossado, aparado, para assado de alcatra; combine alecrim e os próximos 4 ingredientes. Esfregue sobre assado. Cozinhe o assado em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio 5 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Carne Chuck AssadoCarne Chuck Assado
Donk AssadoDonk Assado
Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De EspessuraPernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
10
Coloque na panela preparada. Esfregue o alho picado por cima do assado.
Ingredientes que você precisará
Molho De Limão E PimentaMolho De Limão E Pimenta
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
11
Adicione 3/4 xícara de caldo de carne à panela.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Legumes Do Tamanho De Uma MordidaPedaços De Legumes Do Tamanho De Uma Mordida
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
12
Asse, coberto, a 350 por 2 horas e 10 minutos ou até o garfo-macio.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
13
Deixe repousar 10 minutos. Prossiga com a receita conforme indicado na etapa
DificuldadeMedia
Pronto Em20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde29
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