Carne Assada Com Molho De Tomate

Carne Assada Com Molho De Tomate
Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? O assado de carne Herbed com molho de tomate pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 381 calorias, 34g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.73 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Uma mistura de cebola em pó, sal kosher, pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é muito bom. Tentar Carne Assada com tomate-Molho De Vinho, Peru assado com molho Herbed cremoso, e Peru assado com recheio de pão Herbed e molho de miúdos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 32
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Forre uma panela de 13 x 9 polegadas com papel alumínio resistente e cubra com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Misture o alho picado e os próximos 5 ingredientes em uma tigela pequena. Esfregue a mistura de alho sobre o assado da garupa.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Donk AssadoDonk Assado
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Coloque o assado na panela preparada.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Asse a 325 por 1 hora e 10 minutos ou até que um termômetro de carne inserido na porção mais grossa Registre 145 (médio raro).
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
6
Deixe repousar 10 minutos.
7
Enquanto isso, prepare o arroz de jasmim de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
Arroz JasmimArroz Jasmim
8
Corte o assado em fatias; sirva com arroz cozido quente e molho de tomate.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas
9
Herbed Chuck Roast: Prepare a receita conforme indicado no passo Substituto 1 (2-lb.) assado de mandril desossado, aparado, para assado de alcatra; combine alecrim e os próximos 4 ingredientes. Esfregue sobre assado. Cozinhe o assado em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio 5 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Carne Chuck AssadoCarne Chuck Assado
Donk AssadoDonk Assado
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro DesossadaCarneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
10
Coloque na panela preparada. Esfregue o alho picado por cima do assado.
Ingredientes que você precisará
Molho De Limão E PimentaMolho De Limão E Pimenta
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
11
Adicione 3/4 xícara de caldo de carne à panela.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Legumes Do Tamanho De Uma MordidaPedaços De Legumes Do Tamanho De Uma Mordida
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
12
Asse, coberto, a 350 por 2 horas e 10 minutos ou até o garfo-macio.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
13
Deixe repousar 10 minutos. Prossiga com a receita conforme indicado na etapa
DificuldadeMedia
Pronto Em20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde29
Revista