Carne com ervilhas

Name: Carne com ervilhas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 1 lata de pasta de tomate; 1 pacote Jasmim Ou Arroz De Grão Longo, Cozido De Acordo Com; 2 (inverno) Fecula; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta Vermelha Esmagada, Para Polvilhar; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Bife De Flanco, Aparado De Gordura E Fatiado Muito Fino Contra O Grão; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Gengibre Fresco Picado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Molho De Soja Com Baixo Teor De Sódio; 3 (inverno) Amendoim Ou Azeite; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal conforme necessário (use com moderação); 5 cebolinhas inteiras, cortadas em pedaços de Haf-inch na Diagonal; 3 (inverno) Xerez Ou Cozinhar Xerez; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) ervilhas frescas da neve do peso, extremidades aparadas

Carne com ervilhas de neve pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 8G de gordura, e um total de 177 calorias. Para $2.15 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e prepare xerez, gengibre, bife de flanco e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 61%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Carne Com Ervilhas, Carne com ervilhas, e Carne Com Ervilhas.

Instrucao

Em uma tigela, misture o molho de soja, o xerez, o açúcar mascavo, o amido de milho e o gengibre.

Ingredientes que você precisará

Refrigerante Diet

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

6 Pães De Gergelim, Divididos

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Despeje metade do líquido sobre a carne fatiada em uma tigela e misture com as mãos. Reserve a outra metade do líquido. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Aqueça o óleo em uma frigideira pesada (o ferro é melhor) ou wok em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione as ervilhas e mexa por 45 segundos.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimentão Doce

Remova para uma placa separada. Reservar. Deixe a panela ficar muito quente novamente. Com pinças, adicione metade da mistura de carne, deixando a maior parte da marinada ainda na tigela.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Para Escovar E Fritar

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione metade das cebolinhas.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Espalhe a carne enquanto a adiciona à panela, mas não mexa por um bom minuto. (Você quer que a carne fique o mais marrom possível no menor tempo possível.) Vire a carne para o outro lado e cozinhe por mais 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Remova para um prato limpo. Repita com outra metade da carne, permitindo que a panela fique muito quente novamente primeiro. Depois de girá-lo, adicione o primeiro prato de carne, o resto da marinada e as ervilhas. Mexa em fogo alto por 30 segundos e desligue o fogo. Verifique os temperos e adicione sal apenas se precisar.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Anéis De Pimentão Doce

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

(tubo Grande)