Carne de bovino grelhada e feijão
Carne e feijão grelhados podem ser apenas o sem glúten, sem lacticínios, ovo lacto vegetariano e vegan receita que andas à procura. Este prato principal tem 419 calorias, 19g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 10. Para $1,12 Por porção, esta receita abrange 24% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pelo gosto de casa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Vá até a loja e pegue ketchup, corte feijão verde, açúcar mascavo e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é boa. Tente Feijões Grelhados, Feijões Grelhados, e Feijões Grelhados para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira, cozinhe a carne, a cebola e o alho em fogo médio carne a carne não é mais rosa.
Escorra; coloque em uma assadeira ou caçarola grande untada. Junte o molho barbecue, o ketchup, o melaço e o açúcar mascavo.
Adicione todos os feijões e misture bem.
Leve ao forno, descoberto, a 325 por 30 minutos. Cubra e asse por mais 30 minutos.