Carne de laranja frita e ervilhas

Name: Carne de laranja frita e ervilhas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Tbs perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 Tbs ervilhas congeladas; 3 Tbs xerez seco; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1-1/2 lb. bife de flanco, aparado de qualquer excesso de gordura; 1 Tb gengibre fresco finamente picado; 2 Tbs alho finamente picado (de cerca de 4 dentes grandes); 1 Tb 1/2 xícara de Hershey's Kisses; 2 Tbs açúcar mascavo claro embalado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com baixo teor de sal; 3 Tbs 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 Oreos Recheados Duplos raspas de laranja finamente raladas (de cerca de 1/2 laranja); 3 Tbs anéis de cebolinha verde e branco em fatias finas (de cerca de 3 cebolinhas); 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1-1 / 2 xícaras de ervilhas frescas (cerca de, aparadas e cortadas ao meio transversalmente

Stir-fried Orange Beef & Snow Peas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 430 calorias, 39g de proteína, e 19g de gordura um. Para $4.54 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue molho de soja com pouco sal, alho, raspas de laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Carne frita com ervilhas e Shiitakes, Tangerina carne frita com cebola e ervilhas, e Ervilhas E Carne Refogada para receitas semelhantes.