Carne de Mangalorean e molho de Bacon

Carne de Mangalorean e molho de Bacon
Mangalorean carne e molho de Bacon pode ser apenas o molho que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 856 calorias, 44g de proteína, e 62g de gordura por porção. Para $4.31 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 50 minutos. 74 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue bacon, água, vinagre e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é incrível. Tentar Mangalorean Mutton Gravy, Carne assada em fogão lento com molho de Bacon e pimenta, e Molho Bacon para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine carne, pasta de gengibre, pasta de alho, pimenta, vinagre e 2 colheres de chá de sal.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Salsa Picada2 A 3 Colheres De Sopa De Salsa Picada
Pasta De GengibrePasta De Gengibre
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
água Para Permitirágua Para Permitir
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
2
Aqueça 1 1/2 colheres de sopa de óleo na panela de pressão em fogo médio alto até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
10 Dentes De Alho Inteiros10 Dentes De Alho Inteiros
3
Adicione o cravo e a canela e mexa até ficar perfumado, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
4
Adicione a carne marinada e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar levemente, cerca de 5 minutos
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
5
Adicione 1 xícara de água e feche a panela de pressão. Cozinhe em alta pressão por 45 minutos, depois solte a pressão e deixe o vapor escapar.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
10 Dentes De Alho Inteiros10 Dentes De Alho Inteiros
6
Transfira carne e sucos para uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
7
Limpe a panela de pressão, adicione o óleo restante e volte ao fogo médio-alto até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
10 Dentes De Alho Inteiros10 Dentes De Alho Inteiros
8
Adicione as cebolas e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar levemente, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
9
Adicione o chillis verde e mexa até ficar perfumado-cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)
10
Adicione pimenta vermelha e açafrão em pó e mexa vigorosamente, para não queimar as especiarias e cozinhe por 1 minuto. Se eles tendem a ficar ou descolorir adicionar algumas gotas de água.
Ingredientes que você precisará
AcafraoAcafrao
Pimenta VermelhaPimenta Vermelha
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
11
Adicione o bacon e mexa até que o bacon comece a renderizar, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
12
Adicione o purê de tomate e cozinhe, mexendo, até que o óleo esteja perfumado e se separe da mistura, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 1/2 Xícaras De Kefalotyri Ou Kasseri Ralado2 1/2 Xícaras De Kefalotyri Ou Kasseri Ralado
Afinar-Afinar-
13
Adicione a água, leve para ferver e cozinhe por 10 minutos. Retorne a carne e seus sucos para a panela e deixe o prato inteiro cozinhar por mais 15 minutos. Tempere a gosto com sal, se necessário, e sirva com pão ou arroz.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 50 m.
Dose3
Pontuação De Saúde40
Revista