Carne de porco assada com amêijoas

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente carne de porco assada com amêijoas. Uma porção contém 250 calorias, 30g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $1,92 Por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 30 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue coentro, raminhos de tomilho, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Tentar Costelas Refogadas Com Amêijoas, Colar de espadarte refogado com chouriço e amêijoas, e Alabote Do Pacífico Refogado Com Alho-Poró, Cogumelos E Amêijoas para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 32

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Em uma frigideira grande e funda, aqueça o óleo até brilhar. Tempere a carne de porco com sal e pimenta e adicione-a à frigideira em uma única camada. Cozinhe em fogo moderadamente alto, virando uma vez, até que a carne de porco esteja dourada, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Alface Picada E Tomate Picado, Opcional

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira a carne de porco para um prato.

Ingredientes que você precisará

Alface Picada E Tomate Picado, Opcional

Adicione a cebola, a cenoura e o aipo à frigideira e cozinhe em fogo baixo até amolecer, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Junte a pasta de tomate e devolva a carne de porco à frigideira.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Alface Picada E Tomate Picado, Opcional

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o vinho e cozinhe até evaporar.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o caldo de galinha e deixe ferver. Usando barbante de cozinha, amarre o tomilho, os raminhos de salsa e a folha de louro em um pacote; adicione o pacote à frigideira. Cubra bem e refogue no forno até que a carne esteja macia, cerca de 1 hora e 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

2 Xícaras De Dentes De Alho

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Barbante De Açougueiro

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Retorne a frigideira ao fogão. Descarte o pacote de ervas. Cozinhe a carne de porco descoberta em fogo moderado até que o líquido seja reduzido pela metade, cerca de 15 minutos. Arrume as amêijoas no líquido, cubra e cozinhe até abrirem, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios