Carne De Porco Caramelo

Name: Carne De Porco Caramelo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 filete filetes de anchova enlatados, enxaguados e picados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada (Reino Unido usa groselhas); 3 dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco à terra engarrafado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal kosher, dividido; 8 cal cunhas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio; 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de soja com baixo teor de sódio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas congeladas, descongeladas; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. lombo de porco, cortado em pedaços de 1 polegada; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sushi não cozido ou arroz de grão curto; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vidalia picada ou outra cebola doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a carne de porco caramelo. Esta receita serve 4 e custa US $1,96 Por porção. Uma porção contém 377 calorias, 29g de proteína, e 5g de gordura. Uma mistura de caldo de galinha com baixo teor de sódio, água, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é sólido. Tentar Carne de porco em molho de caramelo, Carne de porco caramelo com passas, e Carne de porco assada com caramelo para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine 1 xícara de água, arroz e 1/4 colher de chá de sal em uma panela pequena; leve para ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos; retire do fogo.

Ingredientes que você precisará

Agua

Arroz

Sal

Equipamento que você usará

Panela

Deixe repousar 10 minutos; misture delicadamente as ervilhas e o vinagre.

Ingredientes que você precisará

Vinagre

Ervilha

Aqueça uma frigideira média em fogo alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a carne de porco; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Porco

Polvilhe com 1/4 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Sal

Adicione a cebola e o alho; frite 2 minutos. Misture o caldo e os próximos 5 ingredientes( através da anchova); deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 5 minutos ou até engrossar um pouco. Coloque 1/2 xícara de arroz em cada um dos 4 pratos; cubra cada porção com 1/2 xícara de mistura de porco.

Ingredientes que você precisará

Anchova