Carne de porco com molho de laranja e mostarda

Carne de porco com molho de laranja-mostarda é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 5g de gordura, e um total de 168 calorias. Para $1.13 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. 1 pessoa achou esta receita gostosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue pimenta, marmelada de laranja, gewürztraminer e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a marmelada laranja, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada de laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 53%. Esta pontuação é sólida. Tentar Lombo De Porco Recheado Com Frutas Com Molho De Laranja E Mostarda, Carne de porco esfregada com mostarda com molho de Amora-mostarda e batatas fritas temperadas no forno, e Costeletas De Porco Vitrificadas Laranja-Mostarda para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine o caldo e o vinho em uma frigideira grande antiaderente; cozinhe 10 minutos em fogo alto ou até que o líquido seja reduzido para 2/3 xícara.
Misture a marmelada, a mostarda e o amido de milho; mexa na mistura de vinho. Deixe ferver e cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.
Despeje a mistura em uma tigela; Reserve e mantenha aquecido.
Corte a gordura dos lombos; polvilhe com sal e pimenta.
Aqueça o azeite em uma frigideira revestida com spray de cozinha em fogo médio até ficar quente.
Adicione a carne de porco; cozinhe 30 minutos ou até que um termômetro de carne inserido na parte mais grossa da carne de porco Registre 160, transformando a carne de porco a cada 10 minutos.
Corte em fatias de 1/4 de polegada de espessura.
Sirva carne de porco com molho.