Carne de porco com molho de laranja e mostarda

Name: Carne de porco com molho de laranja e mostarda
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) fecula; 1 1 libra de abobrinha, Mostarda Dijon; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha com baixo teor de sal; 1 1 libra de abobrinha, 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) marmelada laranja; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lombo de porco; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 0 (pode ser ou desnatado) 1 xícara de maionese, como Hellmann's; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Gewürztraminer ou outro vinho branco

Carne de porco com molho de laranja-mostarda é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 5g de gordura, e um total de 168 calorias. Para $1.13 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. 1 pessoa achou esta receita gostosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue pimenta, marmelada de laranja, gewürztraminer e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a marmelada laranja, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada de laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 53%. Esta pontuação é sólida. Tentar Lombo De Porco Recheado Com Frutas Com Molho De Laranja E Mostarda, Carne de porco esfregada com mostarda com molho de Amora-mostarda e batatas fritas temperadas no forno, e Costeletas De Porco Vitrificadas Laranja-Mostarda para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine o caldo e o vinho em uma frigideira grande antiaderente; cozinhe 10 minutos em fogo alto ou até que o líquido seja reduzido para 2/3 xícara.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Misture a marmelada, a mostarda e o amido de milho; mexa na mistura de vinho. Deixe ferver e cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

Kiwis, Fatiados Com 1/4 De Polegada De Espessura

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Despeje a mistura em uma tigela; Reserve e mantenha aquecido.

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Corte a gordura dos lombos; polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Aqueça o azeite em uma frigideira revestida com spray de cozinha em fogo médio até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a carne de porco; cozinhe 30 minutos ou até que um termômetro de carne inserido na parte mais grossa da carne de porco Registre 160, transformando a carne de porco a cada 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos