Carne de Porco de erva-doce assada com batatas e cebolas limonadas

Carne de Porco de erva-doce assada com batatas e cebolas de limão é um prato principal que serve 4. Para $4.73 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 39g de proteína, 9g de gordura, e um total de 441 calorias. 57 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem brócolis, azeite, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 98%, que é super. Tentar Balsâmico-cebolas assadas e batatas com carne de porco assada, Batatas Assadas Com Erva-Doce E Cebola, e Robalo assado com batatas, cebolas e erva-doce para receitas semelhantes.

Instrucao

Esmague as sementes de erva-doce levemente em um pilão e argamassa.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado, Alguns Punhados

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Misture com metade do óleo e um pouco de tempero. Esfregue na carne de porco e reserve.

Ingredientes que você precisará

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Aqueça o óleo restante em um refratário raso. Amoleça a cebola e o alho por cerca de 5 minutos, depois acrescente as batatas e doure por alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione a erva-doce, o suco de limão e cerca de 100ml de água. Tempere, cubra com a tampa e cozinhe no forno por 35 minutos.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Retire a tampa, mexa as batatas e coloque a carne por cima. Volte ao forno, descoberto e cozinhe por mais 10 minutos ou até que a carne de porco esteja cozida ao seu gosto. Enquanto isso, cozinhe os brócolis.

Ingredientes que você precisará

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®