Carne de Porco de erva-doce assada com batatas e cebolas limonadas

Carne de Porco de erva-doce assada com batatas e cebolas de limão é um prato principal que serve 4. Para $4.73 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 39g de proteína, 9g de gordura, e um total de 441 calorias. 57 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem brócolis, azeite, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 98%, que é super. Tentar Balsâmico-cebolas assadas e batatas com carne de porco assada, Batatas Assadas Com Erva-Doce E Cebola, e Robalo assado com batatas, cebolas e erva-doce para receitas semelhantes.

Instrucao

Esmague as sementes de erva-doce levemente em um pilão e argamassa.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado, Alguns Punhados

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Misture com metade do óleo e um pouco de tempero. Esfregue na carne de porco e reserve.

Ingredientes que você precisará

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Óleo Vegetal, 1 Colher De Chá Por Wrap

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Aqueça o óleo restante em um refratário raso. Amoleça a cebola e o alho por cerca de 5 minutos, depois acrescente as batatas e doure por alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Adicione a erva-doce, o suco de limão e cerca de 100ml de água. Tempere, cubra com a tampa e cozinhe no forno por 35 minutos.

Ingredientes que você precisará

Para Lubrificação De Inserção

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Retire a tampa, mexa as batatas e coloque a carne por cima. Volte ao forno, descoberto e cozinhe por mais 10 minutos ou até que a carne de porco esteja cozida ao seu gosto. Enquanto isso, cozinhe os brócolis.

Ingredientes que você precisará

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®