Carne de porco e prosciutto com vegetais cremosos

Name: Carne de porco e prosciutto com vegetais cremosos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 escalopes de porco; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida presunto; 400 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cenoura, cortada em palitos; 400 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. feijão, fatiado; 4 alho-poró, aparado e cortado em tiras; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada crème fraîche meio gordo

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente carne de porco e prosciutto com vegetais cremosos. Uma porção contém 508 calorias, 27g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita sem glúten serve 4 e custos $1.27 por porção. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem alho-poró, azeite, cenoura e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Penne com legumes assados e Prosciutto, Penne com legumes assados e Prosciutto, e Prosciutto Roasted baixo com legumes de outono.

Instrucao

Tempere a carne de porco, depois coloque uma fatia de prosciutto em cada um e prenda com um palito de coquetel.

Ingredientes que você precisará

Presunto

1-1/2 Onças De Refrigerante De Limão E Lima

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Palitos De Cocktail

Coloque as cenouras em uma panela com um pequeno copo de água e tempere se quiser. Deixe ferver, tampe e cozinhe por 5 minutos, depois adicione o feijão e o alho-poró. Mexa tudo e cozinhe, coberto, por mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Coberturas, Opcional

Folhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a carne de porco e frite rapidamente por 2-3 minutos de cada lado até ficar cozido. Mexa o crme frache nos legumes até aquecer e sirva ao lado da carne de porco.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)