Carne de porco e salada de Cuscuz de frutas com caroço grelhado

Carne de porco e salada de Cuscuz de frutas com caroço grelhado
Carne de porco e salada de Cuscuz de frutas grelhadas pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita serve 4 e custa US $1,35 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 10g de gordura, e um total de 334 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, sal, carne de porco simplesmente assada e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 50%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Salada de Frutas De Pedra grelhada com queijo de cabra e amêndoas, Salada de frutas com caroço de espinafre: o melhor Jantar feito de frutas do verão, e Fruta De Pedra grelhada com esmalte balsâmico.

Instrucao

1
Misture os primeiros 4 ingredientes em uma panela pequena; misture 1/2 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta. Deixe ferver; misture o cuscuz. Cubra, retire do fogo e deixe repousar 5 minutos. Fluff com um garfo.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Misture o restante 1/4 colher de chá de sal, 1/8 colher de chá de pimenta, gengibre, vinagres e mostarda, mexendo com um batedor. Adicione gradualmente 1 1/2 colheres de sopa de óleo, mexendo com um batedor.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
3
Aqueça uma assadeira em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
4
Pincele o restante 1 1/2 colheres de chá de óleo uniformemente sobre as frutas. Cozinhe por 3 minutos de cada lado ou até ficar bem marcado; deixe esfriar.
Ingredientes que você precisará
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
Afinar-Afinar-
5
Corte a fruta em cubos de 1/4 de polegada.
Ingredientes que você precisará
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
6
Combine frutas, simplesmente carne de porco assada, cebola e coentro em uma tigela grande, jogando suavemente. Misture o cuscuz.
Ingredientes que você precisará
Carne De Porco AssadaCarne De Porco Assada
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
7
Regue a mistura de vinagre sobre a mistura de cuscuz, jogando suavemente para revestir. Refrigere 1 hora.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde93
Revista