Carne de porco em molho de alho

Carne de porco em molho de alho
Carne de porco em molho de alho é um sem glúten e sem laticínios molho. Uma porção contém 469 calorias, 33g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,48 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue castanhas de água, água, cogumelos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 34 minutos. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é sólido. Tentar Carne de porco com molho de Creme De Alho, Medalhões de porco com molho de alho limão, e Costeletas de porco com molho de mel e alho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture 2 colheres de chá de amido de milho e 1 1/2 colheres de sopa de molho de soja em uma tigela média até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Adicione a carne de porco, jogando para revestir.
Ingredientes que você precisará
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
3
Deixe repousar 15 minutos.
4
Prepare o arroz de acordo com as instruções da embalagem. Mantenha-se aquecido.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
5
Misture as restantes 2 colheres de chá de amido de milho, as restantes 4 colheres de sopa de molho de soja, 1/4 xícara de água e 4 colheres de chá de molho hoisin.
Ingredientes que você precisará
4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
6
Aqueça os óleos em uma frigideira grande ou wok em fogo médio-alto 2 minutos.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
7
Adicione a mistura de carne de porco e frite 3 a 4 minutos ou até que a carne de porco esteja dourada.
Ingredientes que você precisará
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
8
Adicione os cogumelos e os próximos 5 ingredientes; frite 2 minutos. Misture a mistura de molho hoisin e frite 1 minuto ou até engrossar. Misture o suco de laranja.
Ingredientes que você precisará
4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
9
Sirva com arroz quente.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
10
Enfeite, se desejar.
DificuldadeMedia
Pronto Em34 m.
Dose4
Pontuação De Saúde22
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