Carne De Porco Grelhada Com Mostarda

Carne De Porco Grelhada Com Mostarda
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a carne de porco grelhada com mostarda. Uma porção contém 305 calorias, 36g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap serve 6 e custos $2.12 por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de lombo de porco, açúcar mascavo dourado, mostarda dijon e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Tentar Carne de porco grelhada com Mostarda Quente, Lombo De Porco Grelhado Com Damasco E Mostarda, e Costeletas De Porco Grelhadas Com Mel E Mostarda para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Spray grill rack com spray antiaderente. Prepare churrasco (fogo médio-alto).
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Bata a mostarda, a maionese, o estragão e o açúcar mascavo em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
MaioneseMaionese
EstragaoEstragao
MostardaMostarda
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
3
Pincele o molho de mostarda generosamente em ambos os lados das costeletas de porco.
Ingredientes que você precisará
Costeletas De PorcoCosteletas De Porco
MostardaMostarda
MolhoMolho
4
Grelhe a carne de porco até ficar cozida e firme ao toque, 2 a 3 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
PorcoPorco
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Transferir para placas.
6
Sirva com repolho vermelho e verde grelhado.
Ingredientes que você precisará
Repolho VerdeRepolho Verde
7
Por porção: 294 calorias, 13g de gordura (4G saturado), 85mg de colesterol, 618mg de sódio, 5g de Carboidratos, 0g de fibra, 33g de proteína
8
Dados Nutricionais
9
Veja a análise completa dos dados nutricionais desta receita "

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde27
Revista