Carne de porco herbada com cogumelos selvagens salteados

Carne de porco herbada com cogumelos selvagens salteados
Carne de porco Herbed com cogumelos selvagens salteados pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 251 calorias, 29g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para $8.99 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem óleo vegetal, tomilho, caldo de galinha com menos sódio e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Cogumelos selvagens com queijo Herbed, Refogue os cogumelos selvagens com espinafre, e Polenta Herbed grelhada com cogumelos selvagens.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione os cogumelos fatiados; refogue 3 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
3
Retire os cogumelos da panela.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Esfregue o tempero do bife e o tomilho sobre a carne de porco.
Ingredientes que você precisará
Tempero Seco EsfregarTempero Seco Esfregar
TomilhoTomilho
PorcoPorco
5
Adicione a carne de porco à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
PorcoPorco
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Misture o caldo e o amido de milho, mexendo com um batedor.
Ingredientes que você precisará
MaisenaMaisena
CaldoCaldo
Equipamento que você usará
LevarLevar
7
Adicione os cogumelos e a mistura de caldo à panela. Deixe ferver; cozinhe 1 minuto ou até engrossar um pouco.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
CaldoCaldo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
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