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Carne De Porco Kalua

Carne De Porco Kalua
A carne de porco Kalua pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteira 30 serve 6 e custos $1.37 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 42g de proteína, 13g de gordura, e um total de 299 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue o sabor líquido de fumaça, o assado de carne de porco, a água e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal marinho, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Mar Sal Brownies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 20 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é sólido. Tentar Carne De Porco Kalua, Carne De Porco Havaiana Kalua, e Carne De Porco Havaiana Kalua para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Coloque a gordura de porco com o lado para cima em uma assadeira ou caçarola Funda.
Ingredientes que você precisará
3/4 Libra De Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada3/4 Libra De Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
Equipamento que você usará
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
Repolho Roxo, Fatiado FinamenteRepolho Roxo, Fatiado Finamente
3
Combine água e fumaça líquida; despeje sobre a carne.
Ingredientes que você precisará
Molho De Salada Rancho, OpcionalMolho De Salada Rancho, Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
4
Polvilhe com sal. Cubra e asse em forno pré-aquecido por três horas.
Ingredientes que você precisará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
5
Retire da panela e triture.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde21
Baixo FODMAPSem glútenSem laticínios
Dietapara dietas FODMAP
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Marshmallow Puffs
Abobrinha cozida no vapor com gergelim
Rum amanteigado quente
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