Carne desfiada Mile High

Mile High Shredded Beef é uma receita sem laticínios com 15 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 22g de proteína , 12g de gordura e um total de 349 calorias . Por US$ 1,39 por porção , esta receita cobre 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita do Taste of Home requer cebola, molho inglês, molho de pimenta e açúcar mascavo. Funciona melhor como um hor d'oeuvre e é feito em cerca de 3 horas e 35 minutos . No geral, esta receita ganha uma pontuação sólida de 44% no Spoonacular . Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Batatas-doces recheadas com rosbife desfiado (inteiras 30 e PALEO) , Panquecas de abóbora com alto teor de proteína com 5 ingredientes e Molho francês desfiado na panela elétrica .

Instrucao

Coloque o assado em uma panela holandesa; adicione o caldo, a cebola e o aipo. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe em fogo baixo por 2 horas e meia a 3 horas ou até a carne ficar macia.

Ingredientes que você precisará

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

água Para Permitir

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Retire o assado e deixe esfriar um pouco; desfie a carne com dois garfos. Escorra os legumes e reserve. Retire a gordura do líquido do cozimento e reserve 1 1/2 xícaras. Retorne a carne, os legumes e o líquido do cozimento reservado para a panela.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o ketchup, o açúcar mascavo, o vinagre, o sal, a mostarda, o molho inglês, o alho, a folha de louro, o alho em pó, a páprica e o molho de pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo, tampe e cozinhe em fogo baixo por 30 minutos ou até aquecer completamente. Descarte a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva