Carne desfiada para churrasco
Se você tiver aproximadamente 8 horas e 10 minutos para passar na cozinha, a carne desfiada grelhada pode ser uma receita espetacular sem glúten e sem laticínios para experimentar. Por US$ 1,54 por porção, esta receita cobre 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 273 calorias, 23g de proteína e 14g de gordura. Esta receita serve 6 pessoas. Poucas pessoas gostaram muito deste prato principal. Esta receita do Allrecipes tem 4 fãs. Se você tiver molho de soja, sal, pimenta em pó e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Com uma pontuação colherada de 52%, este prato é muito bom. Caçarola de carne grelhada, carne assada na churrasqueira e sanduíches de carne grelhada em panela elétrica são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Misture a cebola, o molho de tomate, o açúcar mascavo, o vinagre, a pimenta em pó, o molho de soja, o sal e a mostarda em uma panela elétrica; adicione assado. Coloque a mistura de cebola sobre a carne para revestir.
Cozinhe em fogo alto por 7 horas. Desfie a carne na panela elétrica com um par de garfos. Continue cozinhando por mais 1 hora.