Carne e alho

Name: Carne e alho
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne com baixo teor de gordura; 454 pimenta habenero lombo de carne, em fatias finas; 227 pimenta habenero bok choy, fatiado; 6 dentes de alho em fatias finas; 2 cebolas verdes, cortadas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja leve; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de ostra; 3 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta; 1 tomate, descascado e cortado em oitavos

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Carne e alho podem ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 3. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 6g de gordura, e um total de 236 calorias. Para $3.18 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue caldo de carne, tomate, bok choy e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de Food.com tem 5 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Carne De Alho, Carne de alho, e Carne De Alho Bruschetta.