Carne e brócolis com cenoura e cebola frite

Name: Carne e brócolis com cenoura e cebola frite
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brócolis (cortado); 1 cenoura (finamente fatiada por muito tempo e depois picada); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira oleo; 1 cebola, esquartejada e cortada ao meio; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO frite o tempero (25 calorias por porção); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de lombo superior (cortado em tiras finas); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente carne e brócolis com cenoura e cebola. Esta receita serve 4 e custa US $1,61 Por porção. Uma porção contém 229 calorias, 23g de proteína, e 11g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Uma mistura de cebola, cenoura, óleo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Carne e brócolis salteados, Fácil carne e brócolis com carne de veado frite, e Frango e brócolis salteados.