Carne e legumes fritos

Name: Carne e legumes fritos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 28 pimenta habenero macarrão celofane (fios de feijão), quebrado em pedaços pequenos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham xerez seco ou água; 2 dentes de alho finamente picados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre picado ou 1 colher de chá de gengibre moído; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível julienne tiras jicama ou 1 cebola média, cortada em fatias finas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Neve fresca (Chinês) vagens de ervilha ou 1 pacote (6 onças) neve congelada (Chinês) vagens de ervilha, descongeladas e drenadas; 1 pequeno pimentão vermelho ou verde, cortado em pedaços de 1 polegada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 Oreos Recheados Duplos com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 227 pimenta habenero bife redondo superior da carne; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Carne e legumes fritos requerem ao redor 35 minutos do início ao fim. Para $6.15 por porção, receita capas 50% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 714 calorias, 62g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita serve 1. 3 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Funciona bem como um prato principal caro. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É trazido a você por Betty Crocker. Vá até a loja e pegue açúcar, xerez, vagens de ervilha de neve) vagens de ervilha de neve e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gingerroot, você pode seguir este prato principal com o Picadas de biscoito de gengibre (receita sem glúten*) como sobremesa. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes incluem Carne e legumes fritos, Legumes Fritos, e Legumes Fritos.

Instrucao

Misture o molho de soja, xerez e açúcar; Reserve. Corte a gordura da carne.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Corte a carne com grãos em tiras de 2 polegadas; corte as tiras em grãos em fatias de 1/8 de polegada. (Para um corte mais fácil, congele parcialmente a carne, cerca de 1 hora.) Mergulhe o macarrão em água morna suficiente para cobrir 15 minutos; escorra.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Aqueça wok ou frigideira de 10 polegadas em fogo alto até 1 ou 2 gotas de bolha de água e skitter quando polvilhado em wok.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione 1 colher de sopa de óleo; gire wok para revestir o lado.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione carne, gengibre e alho; frite cerca de 3 minutos ou até que a carne não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Retire a mistura de carne da wok.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione 1 colher de sopa de óleo a wok; gire wok para revestir o lado.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione vagens de ervilha, jicama e pimentão; frite cerca de 5 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes. Misture a mistura de carne e macarrão; aqueça até ferver. Misture a mistura de molho de soja; cozinhe e mexa cerca de 1 minuto ou até aquecer.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento