Carne esfumaçada e ensopado de Alho-Poró

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente carne defumada e ensopado de Alho-Poró. Esta receita serve 4. Uma porção contém 675 calorias, 44g de proteína, e 34g de gordura. Para $5.48 por porção, receita capas 50% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 30 minutos. Vá até a loja e pegue vinho, salsa de folha plana, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É perfeito para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Ensopado de carne esfumaçada, Ensopado de carne esfumaçada com queijo azul e cebolinha, e Sopa De Alho-Poró Esfumaçado.

Instrucao

Em um mini processador de alimentos, bata a pimenta vermelha; raspe em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Esprema a maior parte da metade do limão em uma tigela pequena de água fria. Trabalhando com 1 alcachofra de cada vez, tire as folhas externas resistentes. Usando uma faca afiada, corte a metade superior da alcachofra e descasque a base e o caule.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Equipamento que você usará

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Corte o caule e solte-o na tigela. Usando um baller de melão ou uma colher, retire o estrangulamento Peludo. Esfregue o fundo da alcachofra por todo o lado com a metade do limão, depois corte a alcachofra em um quarto e coloque-a na tigela. Repita com a alcachofra restante.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Melao

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Melon Baller

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Tempere a carne com sal e pimenta e leve os pedaços em farinha. Em uma caçarola de ferro fundido esmaltado médio, aqueça 2 colheres de sopa do azeite.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Gordura Vegetal Natural

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Adicione metade da carne e doure em fogo moderadamente alto, cerca de 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Transfira para um prato e doure a carne restante no mesmo óleo.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Escorra as alcachofras e seque.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Despeje a gordura da caçarola e adicione as 2 colheres de sopa restantes de azeite.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Adicione o alho-poró e as folhas de louro e cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até que o alho-poró esteja amolecido, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Folhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar

Adicione o alho e pimentn e cozinhe, mexendo, até perfumado, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione a salsa, pimenta e vinho e cozinhe em fogo moderadamente alto por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ossos De Frango Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione a carne grelhada, o caldo, o purê de pimenta vermelha e as alcachofras e leve para ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Adicione uma pitada de sal e cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até que a carne esteja macia, cerca de 1 1/2 horas. Tempere com sal e pimenta e sirva.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)