Carne frita bêbada com feijão verde

Name: Carne frita bêbada com feijão verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath picada pássaro chile ou 2 1/2 colheres de chá picada Serrano chile; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja esquartejados; 1 Oreos Recheados Duplos 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de flanco, aparado e cortado em tiras de 1/4 de polegada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath galanga picada grosseiramente ou gengibre fresco descascado; 7 dentes de alho, picados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 polegada) corte diagonalmente feijão verde; 2 folhas de limão kaffir, em fatias finas ou 1 colher de chá de casca de limão ralada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 1 colher de sopa de orégano seco capim-limão fresco descascado picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco tira de casca de limão; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Folhas de manjericão tailandês; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Molho de peixe tailandês

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Carne frita bêbada com feijão verde pode ser uma receita excelente para experimentar. Para $2.86 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. Uma porção contém 242 calorias, 27g de proteína, e 5g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue folhas de limão kaffir, açúcar, folhas de manjericão tailandês e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Feijão verde frito, Feijão Verde Frito, e Feijão verde frito para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar a pasta, misture o sal e o alho picado em um almofariz e Pilão e bata para formar uma pasta.

Ingredientes que você precisará

Alho Picado

Sal

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Adicione chile, galanga, capim-limão e folhas de limão, uma de cada vez, até que cada ingrediente seja incorporado à pasta.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Lima

Capim-limão

Galanga

Pimenta

Para preparar fritar, aqueça uma frigideira antiaderente wok ou grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a pasta e frite por 30 segundos (a fumaça pode fazer com que os olhos e a garganta queimem ligeiramente).

Adicione a carne; frite por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Carne

Adicione o feijão; frite por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Feijao

Adicione os tomates, o açúcar, o molho de peixe e o vinagre; frite por 1 minuto ou até que a carne atinja o grau desejado de cozimento. Misture o manjericão.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

Tomate

Vinagre

Manjericao

Acucar

Carne

Nota de vinho: aqui está um ótimo exemplo de um prato de carne atado com muitos sabores verdes - neste caso, capim-limão, limão e manjericão. Um Sauvignon Blanc, por si só com notas verdes, combinaria maravilhosamente com este prato. Experimente Jepson Sauvignon Blanc 1999 (Condado De Mendocino, Califórnia; $11).

Ingredientes que você precisará

Sauvignon Blanc