Carne frita e brócolis

Name: Carne frita e brócolis
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Pimenta Preta McCormick®, Chão Grosso; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 1 pacote McCormick ® brown Gravy Mix ou 1 pacote McCormick ® 30% menos mistura de molho marrom de sódio; 340 pimenta habenero flanco ou bife de lombo desossado, cortado em tiras finas; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Stir-fried Beef & Broccoli pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e inteira 30 tem 160 calorias, 20g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $1.44 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 20 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pimenta, água, menos mistura de molho marrom de sódio e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é excelente. Tentar Carne frita e brócolis, Mexa Brócolis Frito Com Carne, e Carne frita e brócolis para receitas semelhantes.