Carne Lite: abóbora e Salsicha assar

Name: Carne Lite: abóbora e Salsicha assar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga derretida, opcional, além de um pouco mais para preparar a assadeira; 1 Cebola Amarela Média Picada abóbora pequena, descascada e picada em 1/2 cubos (cerca de sementes e raspas reservadas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sálvia seca; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Salsicha italiana; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite, dividido; 3 cebolas, esquartejadas e fatiadas; 6 camarão e veias 1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mussarela defumada desfiada; 5 raminhos de tomilho; 3 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão sanduíche branco, cortado em cubos

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então dê Meat Lite: Butternut Squash and Sausage Bake a try. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 22g de gordura, e um total de 355 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,09 Por porção. Esta receita é apreciada por 58 foodies e cozinheiros. Uma mistura de azeite, salsicha, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Meat Lite: espaguete Com Molho De Abóbora-salsicha-sálvia, Carne Lite: Linguiça De Lentilha Ragout, e Meat Lite: Pizza de batata e Salsicha para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit. Manteiga uma assadeira de 9 por 12 polegadas.

Ingredientes que você precisará

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Coxas E Pernas De Frango

Retire a linguiça do invólucro e cozinhe em uma frigideira grande em fogo médio até dourar, quebrando a linguiça com uma colher de pau enquanto cozinha.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Equipamento que você usará

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire a linguiça cozida e leve à geladeira até ficar pronta para uso.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Adicione azeite suficiente à gordura processada na frigideira para igualar duas colheres de sopa e, em seguida, adicione as cebolas, tomilho e sálvia. Tempere generosamente com sal e pimenta. Cozinhe em fogo médio por 20 minutos, mexendo ocasionalmente, raspando o fundo da frigideira para soltar os pedaços marrons. Quando as cebolas estiverem bem macias, retire e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

2 Xícaras De Dentes De Alho

1/2 Raminho De Alecrim

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Enquanto as cebolas cozinham, cozinhe as sementes de abóbora e raspas no caldo de frango por 10 minutos, coe e mantenha o caldo quente em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Faca De Aparar

1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor

Adicione as duas colheres de sopa restantes de azeite à frigideira. Misture a abóbora com a farinha e arrume em uma única camada na frigideira. (Se a frigideira não for grande o suficiente, você precisará fazer isso em dois lotes.)

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Faca De Aparar

1 1/2 Xícaras De Ervilhas Congeladas, Milho, Cebola, Pimentão Vermelho E Mistura De Feijão Preto

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Deixe a abóbora dourar, sem perturbações, por 4 minutos e mexa a abóbora enquanto cozinha pelos próximos 4 minutos. Tempere generosamente com sal e pimenta e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Faca De Aparar

Para montar a caçarola, coloque as cebolas na assadeira com manteiga. Dot as cebolas com os pedaços de salsicha uniformemente e, em seguida, cubra com a abóbora.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Polvilhe a mussarela defumada por cima e despeje o caldo na assadeira. Pressione a parte superior da caçarola com uma espátula para distribuir uniformemente o líquido. Cubra bem com papel alumínio e leve ao forno por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, Escorridos

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Coxas E Pernas De Frango

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Enquanto a caçarola assa, pulse as migalhas de pão com a manteiga derretida (se estiver usando) em um processador de alimentos até que você tenha migalhas de pão grosseiras.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Após 30 minutos, retire a assadeira do forno, retire o papel alumínio, cubra a caçarola uniformemente com farinha de rosca e asse descoberto por mais 20 a 30 minutos, até que o líquido seja absorvido e o topo esteja bem dourado.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Coxas E Pernas De Frango

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional