Carne Lite: carne de porco e mostarda-creme de repolho

Name: Carne Lite: carne de porco e mostarda-creme de repolho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( beringelas) maçã, cortada e triturada em um ralador de caixa; 1 fatia bacon, picado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Mostarda Dijon; 1 cabeças médias repolho verde, desfiado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 1 ( beringelas) cebola, esquartejada e em fatias finas; 1 costeleta de lombo de porco com osso, temperada generosamente com sal e pimenta; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 1 1 libra de abobrinha, 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) mostarda integral

Carne Lite: carne de porco e mostarda-repolho creme é um Gluten receita com 2 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 23g de gordura, e um total de 406 calorias. Para $2.38 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem repolho, bacon, costeleta de lombo de porco e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Ele funciona melhor como um prato principal, e é feito em cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Carne Lite: salada de repolho Tailandês Com Frango, Carne Lite: tacos de Pinto e porco, e Carne Lite: Carne De Porco De Caju Picante.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 ° F.

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Em fogo médio, frite o bacon no óleo até que a gordura se torne e o bacon comece a ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo sempre, até que a cebola comece a amolecer, 5 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione a maçã, o repolho e o sal e continue cozinhando até que o repolho murche, cerca de mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Para 1 Abacaxi

Para Preservar,

(tubo Grande)

Adicione o creme de leite e a mostarda e mexa para combinar. Deixe ferver, reduza para ferver e cozinhe em fogo muito baixo enquanto faz a costeleta de porco.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Cerejas Rainier Frescas, Sem Caroço E Cortadas Ao Meio

Pré-aqueça uma frigideira de ferro fundido em fogo médio. Doure a costeleta de porco 2 a 4 minutos de cada lado, até que o exterior fique marrom dourado profundo.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias