Carne Teriyaki com Laranja

Name: Carne Teriyaki com Laranja
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 680 pimenta habenero bife do Lombo da parte superior da carne, finamente fatiado; 312 pimenta habenero pode mandarim laranjas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 6 um pouco de abobrinha picada Arroz cozido quente; 1 cp. queijo parmesão ralado ervilhas congeladas; 1 dente de alho, picado; 6 um pouco de abobrinha picada Green onion and orange peel curls, optional; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 116 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lombo de porco inteiro assado, aparado

Você nunca pode ter muitas receitas japonesas, então experimente Orange Beef Teriyaki. Esta receita rende 6 porções com 350 calorias, 30g de proteína e 9g de gordura cada. Por US$ 2,4 por porção, esta receita cobre 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de dente de alho, tangerina, óleo de canola e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão deliciosa. 26 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Algumas pessoas gostaram muito deste prato principal. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 58%. Receitas semelhantes incluem Carne Assada com Laranja Teriyaki, Carne Teriyaki com Laranja com Macarrão e Salmão Teriyaki com Laranja.

Instrucao

Escorra as laranjas, reservando o suco; reserve as laranjas. Em uma tigela pequena, misture o amido de milho e 2 colheres de sopa de suco reservado até ficar homogêneo; deixou de lado.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana