Carnitas De Porco
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e 30 pratos principais inteiros? Carnitas de porco pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 242 calorias, 19g de proteína, e 16g de gordura um. Para 81 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 235 diriam que atingiu o local. Uma mistura de óleo vegetal, jalapeno, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 horas e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é ótima. Tentar Carne De Porco Crocante Carnitas (Carne De Porco Puxada Cozida Lenta Mexicana), Carnitas de porco mais saudáveis com lombo de porco, e Carnitas De Porco para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Enxágüe e seque o ombro de porco. Sal e pimenta liberalmente.
Misture o orégano e o cominho com azeite e esfregue toda a carne de porco.
Coloque a carne de porco em uma panela elétrica e cubra com a cebola, o alho e o jalapeno. Esprema o suco da laranja e adicione as duas metades. Cubra e cozinhe em baixa por 8 a 10 horas ou em alta 4 horas.
Assim que a carne estiver macia, retire do fogão lento e deixe esfriar um pouco antes de se separar com um garfo. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo vegetal em fogo alto. Pressione as carnitas no óleo e frite até ficarem crocantes de um lado.