Precisa de um sem glúten e vegan hor d'oeuvre? O Caviar do pobre homem pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 20 e custa 37 centavos por porção. Uma porção contém 45 calorias, 1g de proteína, e 2G de gordura. Uma mistura de salsa, manjericão, berinjela e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 54%. Tentar Caviar do pobre homem: propagação de berinjela, Chili Lime Texas Caviar (Caviar Cowboy), e Suflê do pobre homem para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para Servir
2
Perfure as berinjelas com um garfo; coloque em uma assadeira forrada com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
3
Asse a 400 por 45 minutos ou até ficar macio.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para Servir
4
Deixe esfriar um pouco; descasque e pique finamente.
5
Coloque a berinjela em uma peneira; deixe escorrer.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
6
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Adicione a cebola, o pimentão e o alho e refogue por 8 minutos ou até ficar macio. Junte a berinjela, a salsa e os ingredientes restantes. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 1 hora, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
1/4 Xícara De Gordura De Porco
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
8
Sirva o caviar quente ou gelado com vários vegetais crus ou triângulos de pão pumpernickel torrado.
Ingredientes que você precisará
Pumpernickel
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida