Cazuela de Mariscos (ensopado de frutos do mar)

Name: Cazuela de Mariscos (ensopado de frutos do mar)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimenta verde picada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentão vermelho picado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 2 dentes de alho frescos picados; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cenoura ralada; 1 comprimido peixe bouillon; 0 (pode ser ou desnatado) Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 383 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode leite de coco; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 (caixa de 14 onças) de mistura de risoto embalada; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão, descascado e desviado; 12 amêijoas littleneck, esfregadas; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) espadarte, cortado em pedaços de 1 polegada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) coentro fresco picado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) salsa fresca picada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

Cazuela de Mariscos (ensopado de frutos do mar) leva cerca de cerca de 45 minutos do começo ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 402g de proteína, 543g de gordura, e um total de 6870 calorias. Esta receita serve 10. Para $4.89 por porção, receita capas 89% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1557 pessoas fizeram esta receita e a fariam novamente. É perfeito para Inverno. Funciona bem como um prato principal bastante caro. Esta receita das minhas receitas Colombianas requer manteiga, amêijoas de pescoço pequeno, salsa e pasta de tomate. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, pescatariano e cetogênico dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 97%, o que é ótimo. Receitas semelhantes incluem Cazuela de Mariscos Colombiana, Ensopado de frutos do mar com arroz e salsa Criolla (Arroz con Mariscos), e Macarrão de aletria espanhol com camarão, Berbigão e Lula (Cazuela de Fideos con Mariscos).

Instrucao

Em uma panela grande em fogo médio, aqueça o azeite e a manteiga.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione a cebola, pimenta vermelha, alho, pimenta verde e cenoura e refogue, até ficar macio e translúcido, cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Adicione o creme de leite, caldo de peixe, leite de coco; deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Abóboras Tortas Médias Cada)

Cerejas Rainier Frescas, Sem Caroço E Cortadas Ao Meio

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Adicione os frutos do mar e cubra reduza o fogo e cozinhe cerca de 2 minutos até que as amêijoas se abram.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Sem Casca E Picada

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios

Retire do fogo; descarte quaisquer conchas não abertas.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Marsala Seca

Adicione o vinho e a pasta de tomate, cozinhe por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Decore com coentro fresco e salsa e sirva quente

Ingredientes que você precisará

Coentro Fresco

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimenta verde picada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentão vermelho picado 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 2

dentes de alho frescos picados 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cenoura ralada 1

comprimido peixe bouillon 0(pode ser ou desnatado)

Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura 9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli)383Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode leite de coco 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 (caixa de 14 onças) de mistura de risoto embalada 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão, descascado e desviado 12

amêijoas littleneck, esfregadas 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

espadarte, cortado em pedaços de 1 polegada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

coentro fresco picado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

salsa fresca picada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

Vinho recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

O guisado pode ser combinado com Cabernet Sauvignon, Chablis e Malbec. Vinhos tintos encorpados como malbec e cabernet sauvignon são o acompanhamento perfeito para ensopado de carne. O ensopado de peixe provavelmente exige um vinho branco, como o chablis. Você poderia tentar Espantalho M. Etain Cabernet Sauvignon (rótulo arranhado). Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas e um preço de cerca de 350 dólares por garrafa.