Caçarola de abobrinha e arroz
Caçarola de abobrinha e arroz pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Para 62 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 13g de gordura, e um total de 214 calorias. Esta receita serve 10. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Outono será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de migalhas de pão, abobrinha, ovos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 20 minutos. Com uma colher pontuação de 28%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes são Caçarola de abobrinha e arroz, Caçarola de abobrinha e arroz, e Caçarola De Arroz Com Abobrinha.
Instrucao
1
Leve a água para ferver, adicione o arroz. Quando a água voltar a ferver, reduza a temperatura para uma baixa. Cubra o arroz e cozinhe até que o arroz esteja macio.
Ingredientes que você precisará![Bacon Defumado Em Cubos Grossos]()
Bacon Defumado Em Cubos Grossos![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Bacon Defumado Em Cubos Grossos
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta2
Pré-aqueça o frango do forno. Unte uma assadeira de 9x13 polegadas.
Equipamento que você usará![6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso]()
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso![1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida]()
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida3
Corte as pontas da abobrinha e cozinhe no vapor até ficarem macias. Reserve 2 abobrinhas para Enfeitar e corte as abobrinhas restantes em cubos.
Ingredientes que você precisará![6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado]()
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado4
Misture a manteiga e o óleo em um forno holandês e aqueça até que a manteiga derreta.
Ingredientes que você precisará![1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão]()
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão![Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura]()
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraEquipamento que você usará![Folhas De Salsa Fresca Rasgadas]()
Folhas De Salsa Fresca Rasgadas
Folhas De Salsa Fresca Rasgadas5
Adicione o arroz e a abobrinha em cubos e refogue até dourar, mexendo sempre. Junte os queijos até derreter e adicione sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará![1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca]()
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca![6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado]()
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar RaladoCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta6
Deixe esfriar um pouco e junte os ovos rapidamente.
Ingredientes que você precisará![óleo De Fritura, De Preferência Canola]()
óleo De Fritura, De Preferência Canola
óleo De Fritura, De Preferência Canola7
Despeje em uma assadeira preparada e polvilhe generosamente com migalhas de pão.
Ingredientes que você precisará![1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas]()
1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas
1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E PicadasEquipamento que você usará![6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso]()
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso8
Corte a abobrinha reservada e arrume em torno da mistura em cubos.
Ingredientes que você precisará![6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado]()
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar RaladoEquipamento
Ingredientes
2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![400 gramas de tofu firme, amasse]()
400 gramas de tofu firme, amasse22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)]()
Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)2![ovos batidos]()
ovos batidos1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo parmesão ralado]()
queijo parmesão ralado10camarão e veias![sal e pimenta a gosto]()
sal e pimenta a gosto1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo cheddar desfiado]()
queijo cheddar desfiado591 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![bacon defumado em cubos grossos]()
bacon defumado em cubos grossos1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![arroz branco cru]()
arroz branco cru907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![6 colheres de sopa de queijo cheddar ralado]()
6 colheres de sopa de queijo cheddar ralado
400 gramas de tofu firme, amasse22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)2
ovos batidos1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo parmesão ralado10camarão e veias
sal e pimenta a gosto1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo cheddar desfiado591 Lb Mafaldi Fresco se possível1 1/2 colher de chá de especiarias mistas3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
bacon defumado em cubos grossos1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
arroz branco cru907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
6 colheres de sopa de queijo cheddar raladoDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose10
Pontuação De Saúde3
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