Caçarola De Abobrinha Leve

Caçarola De Abobrinha Leve
Caçarola de abobrinha leve pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 187 calorias, 6g de proteína, e 11g de gordura um. Para 56 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 7 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de queijo parmesão, leitelho, cebola e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Outono será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você por Todosrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Caçarola picante leve de abobrinha e tomate, Hummus De Abobrinha Leve, e Berinjela Leve / Abobrinha Parmigiana.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte uma forma de torta de 9 polegadas.
Equipamento que você usará
Forma De TortaForma De Torta
FornoForno
2
Em uma tigela média, misture abobrinha, cebola, leitelho, óleo, queijo e mistura de biscoito.
Ingredientes que você precisará
Mistura BiscoitoMistura Biscoito
SoroSoro
AbobrinhaAbobrinha
QueijoQueijo
CebolaCebola
OleoOleo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Misture bem e despeje na forma de torta preparada.
Equipamento que você usará
Forma De TortaForma De Torta
4
Asse em forno pré-aquecido por 1 hora ou até dourar levemente.
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde6
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista