Caçarola De Abóbora
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegetariano? A caçarola de abóbora pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 240 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 6 e custa 77 cêntimos por porção. Outono será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue leite, abóbora, canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 55%. Esta pontuação é sólida. Tentar Caçarola De Abóbora, Caçarola de abóbora, e Caçarola De Abóbora para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Coloque a abóbora em uma panela grande e cubra com água; deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 12-16 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará![Faca De Aparar]()
Faca De Aparar![Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada]()
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Faca De Aparar
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaEquipamento que você usará![1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada]()
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada3
Em uma tigela pequena, bata a abóbora até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará![Faca De Aparar]()
Faca De Aparar
Faca De ApararEquipamento que você usará![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Cerejas Cristalizadas Adicionais4
Adicione os ingredientes restantes; bata bem. Colher em um 1-1 / 2-qt. assadeira revestida com spray de cozinha. Tampe e leve ao forno a 3507 por 30-35 minutos ou até que um termómetro inserido perto do centro indique 1600.
Ingredientes que você precisará![Estragão Opcional]()
Estragão Opcional
Estragão OpcionalEquipamento que você usará![2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco]()
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco![Molho Picante De óleo De Gergelim]()
Molho Picante De óleo De Gergelim![Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham]()
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
Molho Picante De óleo De Gergelim
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamEquipamento
Ingredientes
2Crosta: migalhas de biscoito graham![1 c. de cebola picada]()
1 c. de cebola picada21 litro de leite integral, em temperatura ambiente![abóbora, descascada e cortada em pedaços]()
abóbora, descascada e cortada em pedaços2![(parcialmente &)]()
(parcialmente &)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![canela em pó]()
canela em pó0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![noz-moscada moída]()
noz-moscada moída591 Lb Mafaldi Fresco se possível![3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado]()
3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![com amêndoas (1,45 onças cada), picadas]()
com amêndoas (1,45 onças cada), picadas1Oreos Recheados Duplos![(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)]()
(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)
1 c. de cebola picada21 litro de leite integral, em temperatura ambiente
abóbora, descascada e cortada em pedaços2
(parcialmente &)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
canela em pó0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
noz-moscada moída591 Lb Mafaldi Fresco se possível
3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
com amêndoas (1,45 onças cada), picadas1Oreos Recheados Duplos
(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
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