Caçarola de abóbora com cobertura crocante de noz-pecã

Caçarola de abóbora com cobertura crocante de noz-pecã é um vegetariano receita com 8 porções. Uma porção contém 326 calorias, 4G de proteína, e 14g de gordura. Para 81 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como acompanhamento. É perfeito para Outono. 86 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É trazido a você por Todosrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 50 minutos. Vá até a loja e pegue abóbora, meio e meio, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Torta de "abóbora" de verão com cobertura crocante de noz-pecã (vegana), Caçarola Succotash-Cheddar com cobertura crocante de Bacon, e Caçarola de batata doce saudável com cobertura crocante de aveia.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Asse a abóbora cortada em uma assadeira em forno pré-aquecido até que a polpa fique macia, cerca de 50 minutos.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Retire a abóbora do forno e deixe esfriar, depois retire a carne em uma tigela ou tigela de um processador de alimentos.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Enquanto isso, prepare a cobertura misturando 2 1/2 colheres de sopa de manteiga em uma tigela com o açúcar mascavo e a farinha até ficar quebradiça. Junte as nozes. Reserve até que seja necessário.

Ingredientes que você precisará

Pacote Milk Duds

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Pode Cobertura De Coco E Nozes

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Abaixe a temperatura do forno a 350 graus F (175 graus C). Unte levemente a assadeira de 11x7 polegadas.

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Bata ou processe a abóbora até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Adicione os ovos, açúcar branco, meio e meio, baunilha, sal e 2 1/2 colheres de sopa de manteiga; processe até ficar bem misturado. Coloque a mistura na assadeira preparada.

Ingredientes que você precisará

Meio E Meio