Caçarola de arroz integral e frango

Arroz integral e caçarola de frango podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 346 calorias, 21g de proteína, e 14g de gordura. Para 97 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Se você tem leite, feijão, queijo cheddar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 69%. Receitas semelhantes são Caçarola de abobrinha, frango e arroz integral, Caçarola de frango e arroz integral com curry, e Caçarola de frango, brócolis e arroz integral.