Caçarola De Atum Tex-Mex

Name: Caçarola De Atum Tex-Mex
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Americanas
Ingredients: 283 pimenta habenero milho, drenado; 283 pimenta habenero tomates rotel e pimentões, escorridos (nível de especiarias a gosto); 340 pimenta habenero atum, escorrido e em flocos; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo Colby-monterey jack, ralado (ou qualquer mistura de queijo mexicano serve); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas fritas de tortilha de milho, desintegradas (opcional); 283 pimenta habenero creme de sopa de cogumelos; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos; 454 pimenta habenero massa em forma de espiral

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a caçarola de atum Tex-Mex. Uma porção contém 717 calorias, 42g de proteína, e 25g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.64 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de milho, leite, creme e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Tex-Mex Burgers, Salada Cremosa Da Massa De Tex-Mex, e Tex-Mex Salada De Frango Picada.

Ingredientes

Dose:

283pimenta habenero

milho, drenado 283pimenta habenero

tomates rotel e pimentões, escorridos (nível de especiarias a gosto)340pimenta habenero

atum, escorrido e em flocos 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo Colby-monterey jack, ralado (ou qualquer mistura de queijo mexicano serve)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

batatas fritas de tortilha de milho, desintegradas (opcional)283pimenta habenero

creme de sopa de cogumelos 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos 454pimenta habenero

massa em forma de espiral

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 40 dólares por garrafa.