Caçarola De Espargos

Caçarola De Espargos
Caçarola de espargos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 5 e custa US $2,15 Por porção. Uma porção contém 385 calorias, 17g de proteína, e 28g de gordura. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, farinha, aspargos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Caçarola de espargos e presunto, Caçarola De Espargos, e Caçarola De Presunto E Espargos.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Manteiga uma caçarola de tamanho médio.
Ingredientes que você precisará
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Equipamento que você usará
CaçarolaCaçarola
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
2
Coloque os ovos em uma panela média e cubra com água fria. Leve a água para ferver e retire imediatamente do fogo. Cubra e deixe os ovos repousarem em água quente por 10 a 12 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Tira De Casca De Limão1 Tira De Casca De Limão
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
Equipamento que você usará
Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, OpcionalNozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional
3
Retire da água quente, deixe esfriar, descasque e pique.
Ingredientes que você precisará
1 Tira De Casca De Limão1 Tira De Casca De Limão
4
Em uma panela pesada, derreta a manteiga. Junte a farinha, o sal e a pimenta; misture bem. Aos poucos, misture 3/4 xícara de líquido de aspargos reservados e o leite; cozinhe (mexendo sempre) até que o molho fique espesso e liso . Se a mistura for muito grossa, mais espargos líquidos ou leite podem ser adicionados até que a mistura atinja a consistência desejada. Junte o molho Worcestershire e a pimenta caiena.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
1 Jalapeño Inteiro Fresco1 Jalapeño Inteiro Fresco
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Ameixas Cozidas Ou Outras FrutasAmeixas Cozidas Ou Outras Frutas
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, OpcionalNozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional
5
Retire a panela do fogo.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
6
Coloque os aspargos, ovos, queijo e amêndoas na caçarola. Repita as camadas até que todos os ingredientes sejam usados. Coloque o molho sobre as camadas e polvilhe com migalhas.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Crostini Temperado Com Alho, OpcionalCrostini Temperado Com Alho, Opcional
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
7
Asse no forno pré-aquecido a 350 graus F (175 graus C) por 20 minutos; ou até borbulhar e dourar levemente.
Equipamento que você usará
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose5
Pontuação De Saúde8
Revista