ReceitasRevista

Caçarola De Frango Buffalo

Caçarola De Frango Buffalo
Caçarola de frango de búfalo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 296 calorias, 28g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.73 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de molho de queijo, óleo vegetal, aipo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Será um sucesso no seu Outono evento. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 391 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caçarola De Frango Buffalo, Caçarola De Frango Buffalo, e Caçarola Do Tot Do Tater Da Galinha Do Búfalo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe o arroz em água 20 minutos conforme indicado na embalagem. Enquanto isso, aqueça o forno a 177°. em uma frigideira de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
2
Adicione o frango e o aipo; cozinhe de 5 a 7 minutos, mexendo sempre, até que o frango não fique mais rosa no centro.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
3
Retire do fogo. Abra a lata de tomate; corte os tomates na lata. Mexa os tomates e o molho de asa na mistura de frango.
Ingredientes que você precisará
Molho De AsaMolho De Asa
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Pulverize uma assadeira quadrada de 8 polegadas com spray de cozinha. Coloque o arroz cozido no prato.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Arroz CozidoArroz Cozido
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
5
Espalhe a mistura de frango sobre o arroz (não mexa).
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
6
Asse 25 a 30 minutos ou até ficar quente no centro.
Equipamento que você usará
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
7
Regue o molho por cima.
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Sem glúten
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
OcasiaoOutonoInverno
Sopa de Legumes com Bolinhos
Sopa de couve-flor saudável
Sopa de Hambúrguer Asiático
Caçarola de Ovo e Brócolis
Ensopado de carne do norte da Itália
Sopa de tomate do velho mundo
Ensopado de Linguiça, Feijão e Macarrão
Sopa de Batata com Espargos
Ensopado de camarão com tomate e endro
Sopa Cremosa de Legumes Vencedora
Receitas relacionadas
Bolo de Banana com Farinha
Smoothie de Laranja Gelado
Salsa de manga
Muffins de farelo de mel
Revista
Bolo de Banana com Farinha
Smoothie de Laranja Gelado
Salsa de manga
Muffins de farelo de mel
Barras de biscoito amanteigado escocês
Molho de espaguete picante
Jalapeños Recheados com Queijo
Assado de Recheio de Arroz Selvagem
Tiras de bife fritas com frango
Bolinhas de bolo mais saudáveis