Caçarola De Frango Lightened King Ranch

Caçarola De Frango Lightened King Ranch
Caçarola de frango Lightened King Ranch pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 496 calorias, 32g de proteína, e 31g de gordura por porção. Esta receita serve 10 e custa US $1,62 Por porção. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue manteiga, tortilhas de milho do tamanho fajita, pimenta em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 49 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caçarola De Frango King Ranch, Caçarola De Frango King Ranch, e Caçarola De Frango King Ranch para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Se aplicável, remova os miúdos do frango e reserve para outro uso. Lave o frango.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2
Coloque frango, aipo, cenoura e sal em um forno holandês grande com água para cobrir. Deixe ferver em fogo médio-alto; reduza o fogo para baixo. Tampe e cozinhe por 50 minutos a 1 hora ou até que o frango esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
3
Retire do fogo.
4
Retire o frango do caldo; deixe esfriar 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
5
Retire e reserve 3/4 xícara de líquido de cozimento. Coe qualquer líquido de cozimento restante e reserve para outro uso.
6
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
7
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Adicione a cebola e refogue 6 a 7 minutos ou até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
9
Adicione o pimentão e o alho e refogue 3 a 4 minutos. Misture o líquido de cozimento reservado de 3/4 xícaras, o creme de sopa de cogumelos e os próximos 5 ingredientes. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Creme De Sopa De CogumelosCreme De Sopa De Cogumelos
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Alho Goya®Alho Goya®
10
Frango com pele e osso; triture a carne em pedaços do tamanho de uma mordida.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)
11
Coloque metade do frango em uma assadeira levemente untada de 13 x 9 polegadas. Cubra com metade da mistura de sopa e 1 xícara de queijo Cheddar. Cubra com metade das tiras de tortilha de milho. Repita as camadas uma vez. Cubra com o restante 1 xícara de queijo.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
12
Asse, coberto, a 350 por 50 minutos; descubra e asse por 10 a 15 minutos ou até borbulhar.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
13
Deixe repousar 10 minutos antes de servir.
14
*1 colher de chá. pimenta em pó e 1/8 colher de chá. pimenta vermelha moída pode ser substituída por pimenta em pó de estilo mexicano.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
15
Nota: para fins de teste apenas, usamos Cracker Barrel 2% leite natural queijo cheddar afiado.
Ingredientes que você precisará
Queijo Cheddar AfiadoQueijo Cheddar Afiado
2% De Leite2% De Leite
Para EncadernaçãoPara Encadernação
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 49 m.
Dose10
Pontuação De Saúde12
Revista