Caçarola De Macarrão De Atum

Caçarola de macarrão de atum pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para 82 centavos por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 435 calorias, 23g de proteína, e 10g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu Outono evento. Vá até a loja e pegue a mistura de sopa de alho-poró, selecione® brócolis florzinhas, atum albacora e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as migalhas de pão, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana Com Chocolate como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caçarola De Macarrão De Atum, Caçarola De Macarrão De Atum, e Caçarola De Macarrão De Atum para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 177°. Pulverize uma assadeira de vidro quadrada de 8 polegadas (2 quartos) com spray de cozinha. Cozinhe e escorra linguine conforme indicado na embalagem, adicionando brócolis nos últimos 2 minutos de tempo de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Brocolos

Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Assadeira De Vidro

Forno

Enquanto isso, em uma panela de 1 litro, misture a mistura de sopa e o leite.

Ingredientes que você precisará

Mistura Sopa

Leite

Equipamento que você usará

Panela

Aqueça até ferver em fogo médio, mexendo sempre. Misture a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Adicione linguine, brócolis, atum e pimentão assado à mistura de sopa; mexa delicadamente para misturar bem. Colher em assadeira. Em uma tigela pequena, misture a manteiga e as migalhas de pão; polvilhe sobre a mistura de linguine.

Ingredientes que você precisará

Trilha

Brocolos

Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada

Pimenta

Manteiga

Sopa

Atum

Equipamento que você usará

Cozimento

Tigela

Asse descoberto 20 a 25 minutos ou até que o topo esteja dourado.

Equipamento que você usará

Forno

Equipamento

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Migalhas de pão simples Progresso®2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Green Giant® SELECT® Frozen broccoli florets 12 colheres de chá de alho em pó

gotas de chocolate ao leite (pacote completo)1421 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pode atum albacora, drenado 2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

uncooked linguine 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura 511 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote mistura de sopa de alho-poró 1Traco

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

pimentões vermelhos torrados drenados picados (do frasco de 7 onças)

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.