Caçarola De Repolho E Arroz

Name: Caçarola De Repolho E Arroz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz basmati branco cru; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham ombro; 1 Cebola Amarela Média Picada repolho picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível groselha; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates picados; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Caçarola de repolho e arroz pode ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 2G de gordura, e um total de 190 calorias. Esta receita serve 6. Para 58 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue vinagre de cidra, azeite, repolho e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caçarola de repolho e arroz, Repolho Sem Gordura-Caçarola De Arroz, e Caçarola de rolo de repolho-rolos de repolho podem levar tempo para fazer, por que sacrificar esse sabor para receitas semelhantes.