Caçarola De Tortilha De Carne

Caçarola De Tortilha De Carne
Caçarola de tortilha de carne é um aperitivo que serve 8 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 19g de gordura e um total de 289 calorias. Por 79 centavos por porção, esta receita cobre 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado em qualquer altura, mas é especialmente bom no Outono. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. Esta receita do Taste of Home requer tortilhas de milho, molho de taco, creme e queijo cheddar. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 29%, o que não é tão notável. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Caçarola de Tortilla de Carne, Caçarola de Tortilla e Caçarola de Tortilla.

Instrucao

1
Esfarele a carne em um prato grande para micro-ondas. Junte a cebola. Microondas, descoberto, em potência alta por 6-7 minutos ou até que a carne não fique mais rosada, mexendo e escorrendo a cada 2 minutos. Junte o molho de taco e as tortilhas.
Ingredientes que você precisará
Molho TacoMolho Taco
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
2
Em uma forma untada de 2-1/2 qt. prato adequado para micro-ondas, coloque metade da mistura de carne, creme de leite e queijos. Repita as camadas. Cubra e cozinhe na potência de 70% por 7-9 minutos ou até aquecer bem.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
3
Deixe descansar por 2 a 4 minutos antes de servir.
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
Revista