Caçarola Nacho
Nacho caçarola é um Gluten receita com 6 porções. Este prato principal tem 624 calorias, 21g de proteína, e 32G de gordura por porção. Para $2.05 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Uma mistura de salsa casera, salsa, tortilla chips e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Outono será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Caçarola Nacho, Caçarola Nacho, e Caçarola Nacho para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).
Equipamento que você usará![2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®]()
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2
Espalhe 1/2 das tortilhas em uma assadeira de 10 1/2x6 polegadas; polvilhe com 1/2 da mistura de queijo mexicano.
Ingredientes que você precisará![Queijo Mexicano]()
Queijo Mexicano![6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)]()
6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)![20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre]()
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Queijo Mexicano
6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)
20 A 25 Folhas Inteiras De EspinafreEquipamento que você usará![Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®]()
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®3
Camada 1/2 o feijão preto sobre a camada de queijo. Repita as camadas com as tortilhas restantes, a mistura de queijo mexicano e o feijão preto.
Ingredientes que você precisará![4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado]()
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado![6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)]()
6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)![2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)]()
2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)
2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)4
Espalhe a cebola sobre a camada de feijão; cubra com salsa verde e salsa casera.
Ingredientes que você precisará![Lata) Salsa Verde Em Lata]()
Lata) Salsa Verde Em Lata![20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre]()
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir![Dentes De Alho]()
Dentes De Alho
Lata) Salsa Verde Em Lata20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Dentes De Alho5
Asse no forno pré-aquecido até que o queijo derreta, cerca de 20 minutos. Top nachos com creme azedo; sirva com fatias de limão.
Ingredientes que você precisará![Cal Cunha]()
Cal Cunha![3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos]()
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos![4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado]()
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
Cal Cunha
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar RaladoEquipamento que você usará![2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®]()
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®Equipamento
Ingredientes
4251 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![feijão preto, enxaguado e drenado, dividido]()
feijão preto, enxaguado e drenado, dividido1981 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![1/2 salsa verde (salsa verde)]()
1/2 salsa verde (salsa verde)1![limão, cortado em fatias]()
limão, cortado em fatias2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![creme azedo com gordura reduzida]()
creme azedo com gordura reduzida1981 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![1/2 salsa casera]()
1/2 salsa casera2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![pacote shredded 2% Mistura de queijo mexicano, dividido]()
pacote shredded 2% Mistura de queijo mexicano, dividido1![cebola doce, picada]()
cebola doce, picada4111 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![1/2 Pacote tortilla chips, dividido]()
1/2 Pacote tortilla chips, dividido
feijão preto, enxaguado e drenado, dividido1981 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
1/2 salsa verde (salsa verde)1
limão, cortado em fatias2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
creme azedo com gordura reduzida1981 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
1/2 salsa casera2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
pacote shredded 2% Mistura de queijo mexicano, dividido1
cebola doce, picada4111 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
1/2 Pacote tortilla chips, divididoDificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
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