Caçarola Rushin
Rushin 'Casserole pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita rende 6 porções com 594 calorias , 30g de proteína e 24g de gordura cada. Por US$ 1,75 por porção , esta receita cobre 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita do Allrecipes requer macarrão com ovo largo, carne moída, iogurte e suco de limão. O outono ficará ainda mais especial com esta receita. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 45 minutos . Com uma pontuação colherada de 58% , este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Caçarola de Café da Manhã para Jantar: Uma Caçarola de Hashbrown Fácil , Caçarola de Frutos do Mar ou Caçarola de Atum Gostoso e Caçarola Oriental (Caçarola de Minhoca) .
Instrucao
Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver.
Adicione o macarrão e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até ficar al dente.
Escorra e transfira para uma travessa. Enquanto o macarrão cozinha, misture o iogurte e o alho em uma tigela média. Cubra e leve à geladeira até servir.
Em uma frigideira grande em fogo médio, doure a carne moída com a cebola. Tempere com canela enquanto cozinha.
Escorra o excesso de gordura e acrescente o suco de limão e o sal. Ajuste o tempero a gosto. Misture a mistura de carne com o macarrão e sirva quente com uma colher de molho de iogurte frio.