Cebola caramelizada e fritada de pimenta assada
Cebola caramelizada e fritada de pimenta assada podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem glúten e primal serve 6 e custos 72 centavos por porção. Uma porção contém 123 calorias, 10g de proteína, e 7g de gordura. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de azeite, cebola, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Cebola Caramelizada, Pimenta Vermelha E Fritada De Abobrinha, Bacon, Pimenta Vermelha Assada, Fritada De Cebola, e Cebola caramelizada e Torta de pimenta vermelha assada para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
Adicione a cebola; cozinhe 15 minutos ou até dourar, mexendo sempre. Reservar.
Misture os ovos, as claras, o queijo, o leite, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela média, mexendo com um batedor.
Despeje a mistura de ovos na frigideira com cebola; mexa para distribuir uniformemente os ovos. Cubra com pimentão em um padrão de raio de bicicleta. Cozinhe 2 minutos ou até que as bordas comecem a endurecer. Enrole a alça da frigideira com papel alumínio; transfira para o forno.
Asse, descoberto, a 350 por 15 minutos ou até que a fritada esteja pronta.