Cebola Em Conserva-Hambúrgueres Chutney

A receita de hambúrgueres de cebola e Chutney em conserva pode satisfazer seu desejo americano em aproximadamente 3 horas. Para $3.48 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 493 calorias, 41g de proteína, e 19g de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Vá até a loja e pegue coberturas: fatias de queijo, sabor de cebola, maionese e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Hambúrgueres De Peru Com Cebola Roxa Em Conserva E Sabor De Beterraba, Cebola tomate Chutney vermelho-Chutney vermelho para Idli Dosa - fácil Chutney s, e Hambúrgueres de frango grego {com cebola roxa em conserva e molho de iogurte grego} para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (médio-alto) calor.
Combine os primeiros 5 ingredientes suavemente. Mexa a cebola e o chutney de manga na mistura de carne. Molde a mistura em 6 rissóis (5 polegadas).
Grill, coberto com tampa da grelha, 6 a 7 minutos de cada lado ou até que um termômetro de carne inserido na porção mais espessa Registre 17
Sirva em pães de hambúrguer Caseiros. Cubra cada hambúrguer com uma pequena fatia de queijo azul, rúcula, mostarda Dijon de grãos inteiros e sabor de cebola roxa.